Le méadú ar aois, tá níos mó agus níos mó daoine gafa ag galair ortaipéideacha, ina measc is galar an-choitianta é osteoarthritis.Nuair a bheidh osteoarthritis agat, gheobhaidh tú míchompord mar pian, stiffness, agus at sa limistéar difear.Mar sin, cén fáth a bhfaigheann tú osteoarthritis?Chomh maith le fachtóirí aoise, tá baint aige freisin le slí bheatha an othair, an méid caitheamh idir cnámha, heredity agus fachtóirí eile.
Cad iad na cúiseanna osteoarthritis?
Tá 1.Aois dochúlaithe
Is galar sách coitianta é osteoarthritis i daoine scothaosta.Bíonn an chuid is mó daoine ina 70í nuair a fhorbraíonn siad airtríteas, áfach, is féidir le naíonáin agus daoine fásta lár-aois an galar a fhulaingt freisin, agus má bhíonn stiffness agus pian agat ar maidin, chomh maith le laige agus raon teoranta tairiscint, is dóichí. acomhpháirteach cnámhathlasadh.
Tá mná 2.Menopausal níos so-ghabhálaí do ghalar
Is mó an seans freisin go dtiocfaidh osteoarthritis ar mhná le linn sos míostraithe.Tá ról ag inscne freisin in osteoarthritis.Go ginearálta, is mó an seans go bhforbróidh mná an galar ná fir.Nuair a bhíonn mná roimh 55 bliana d'aois, ní chuireann osteoarthritis isteach go mór ar fhir agus ar mhná, ach tar éis 55 bliana d'aois, is mó an seans go bhfulaingeoidh mná an galar ná fir.
3.For chúiseanna gairmiúla
Baineann osteoarthritis le gairm an othair freisin, toisc go bhféadfadh caitheamh cartilage an cartilage a bheith mar thoradh ar roinnt obair fhisiceach trom, cumas leanúnach leanúnach an chomhpháirteach.D’fhéadfadh go mbeadh daoine áirithe a dhéanann saothair fhisiciúil níos mó seans go mbeidh pian sna hailt agus righneas orthu agus iad ag dul ar a nglúine agus ag scata, nó ag dreapadh staighre, ar feadh tréimhsí fada ama, agus uillinneacha agusglúineIs réimsí coitianta airtríteas iad masa, etc.
4. Tionchar ag galair eile
Cosc ar osteoarthritis, ach ní mór aird a thabhairt freisin ar chóireáil galair chomhpháirteacha eile.Is mó an seans go dtiocfaidh osteoarthritis air freisin má tá cineálacha eile airtríteas agat, mar shampla gout nó airtríteas réamatóideach.
5. Róchaitheamh agus cuimilt idir cnámha
Ní mór duit aird a thabhairt ar chúram na n-alt ag gnáth-amanna chun caitheamh agus cuimilt iomarcach idir na cnámha a sheachaint.Is galar degenerative comhpháirteacha a dhéanamh.Nuair a tharlaíonn osteoarthritis, an cartilage a cushions ancomhpháirteachCaitheann síos agus éiríonn inflamed.Nuair a thosaíonn an cartilage ag briseadh síos, ní féidir leis na cnámha bogadh le chéile, agus féadfaidh an frithchuimilt pian, stiffness, agus comharthaí míchompordacha eile a chur faoi deara.Tá go leor cúiseanna airtríteas thar smacht an duine aonair, agus is féidir le roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála an baol osteoarthritis a laghdú.
6. Tionchar ag géineolaíocht
Cé gur galar ortaipéideach é seo, tá nasc áirithe ann freisin le géineolaíocht.Is minic a fhaightear oisté-airtríteas le hoidhreacht, agus má tá osteoarthritis ag duine éigin i do theaghlach, féadfaidh sé a bheith agat freisin.Má bhraitheann tú pian comhpháirteach, iarrfaidh an dochtúir stair leighis an teaghlaigh go mion freisin nuair a théann tú chuig an ospidéal le haghaidh scrúdaithe, rud a chabhróidh leis an dochtúir plean cóireála cuí a fhoirmiú.
7. Díobhálacha de bharr spóirt
Nuair a bhíonn tú ag cleachtadh ag gnáth-amanna, is gá aird chuí a thabhairt agus gan aclaíocht dhian a dhéanamh.Mar gheall ar bithspóirt d'fhéadfadh osteoarthritis a bheith mar thoradh ar ghortú, cuimsíonn gortuithe coitianta spóirt as a dtagann osteoarthritis deora cartilage, damáiste ligament, agus dislocations comhpháirteacha.Ina theannta sin, gortuithe glúine a bhaineann le spóirt, mar shampla an kneecap, méadú ar an mbaol airtríteas.
Go deimhin, tá go leor cúiseanna osteoarthritis.Chomh maith leis na seacht bhfachtóir thuas, méadóidh othair a vomit róthrom agus a éiríonn róthrom an baol galar.Mar sin, d'othair otrach, is gá a meáchan a rialú i gceart ag gnáth-amanna, agus níl sé inmholta a fheidhmiú go bríomhar nuair a bhíonn siad ag cleachtadh, chun damáiste a sheachaint do na hailt nach féidir leo osteoarthritis a leigheas agus a aslú.
Am postála: Oct-19-2022
