Le dul in aois, bíonn níos mó agus níos mó daoine gafa le galair ortaipéideacha, agus is galar an-choitianta é osteoarthritis ina measc. Nuair a bhíonn osteoarthritis ort, beidh míchompord ort amhail pian, dolúbthacht agus at sa limistéar atá buailte. Mar sin, cén fáth a bhfaigheann tú osteoarthritis? Chomh maith le fachtóirí aoise, tá baint aige freisin le slí bheatha an othair, an méid caitheamh idir cnámha, oidhreacht agus fachtóirí eile.
Cad iad na cúiseanna le osteoarthritis?
1. Ní féidir an aois a aisiompú
Is galar sách coitianta é airtríteas osteoarthritis i measc daoine scothaosta. Bíonn formhór na ndaoine ina seachtóidí nuair a fhorbraíonn siad airtríteas, ach is féidir le naíonáin agus daoine fásta meánaosta fulaingt ón ngalar freisin, agus má bhíonn dolúbthacht agus pian ort ar maidin, chomh maith le laige agus raon gluaiseachta teoranta, is dóichí gur galar é.alt cnámhathlasadh.
2. Bíonn mná atá ag dul trí mhíosrú níos so-ghabhálaí i leith galair
Tá seans níos mó ann freisin go bhforbróidh mná osteoarthritis le linn sos míostraithe. Tá ról ag inscne in osteoarthritis freisin. Go ginearálta, tá seans níos mó ann go bhforbróidh mná an galar ná fir. Nuair a bhíonn mná roimh 55 bliain d'aois, ní bhíonn tionchar suntasach ag osteoarthritis ar fhir ná ar mhná araon, ach tar éis 55 bliain d'aois, tá seans níos mó ann go mbeidh mná ag fulaingt ón ngalar ná fir.
3. Ar chúiseanna gairmiúla
Tá baint ag osteoarthritis le slí bheatha an othair freisin, mar is féidir le roinnt oibre fisiciúla troma, cumas iompair leanúnach an chomhpháirteach, caitheamh roimh am an cartilage a bheith mar thoradh air. D’fhéadfadh go mbeadh daoine áirithe a dhéanann saothar fisiciúil níos so-ghabhálaí i leith pian agus righneas comhpháirteach agus iad ag glúineáil agus ag squatadh, nó ag dreapadh staighrí, ar feadh tréimhsí fada ama, agus uillinneacha agus...glúine, masa, srl. is limistéir choitianta airtríteas iad.
4. Tionchar ag galair eile
Cosc a chur ar airtríteas na hailt, ach ní mór aird a thabhairt freisin ar chóireáil galair chomhpháirteacha eile. Tá seans níos mó ann freisin go bhforbróidh sé ina airtríteas má tá cineálacha eile airtríteas ort, amhail gout nó airtríteas réamatóideach.
5. Caitheamh agus cuimilt iomarcach idir cnámha
Ní mór duit aird a thabhairt ar chúram na n-alt go rialta chun caitheamh agus cuimilt iomarcach idir na cnámha a sheachaint. Is galar comhpháirteach meathlúcháin é. Nuair a tharlaíonn osteoarthritis, bíonn an cartán a chosnaíonn an...comhpháirteachCaitheann sé síos agus éiríonn sé athlasadh. Nuair a thosaíonn an cartán ag briseadh síos, ní féidir leis na cnámha bogadh le chéile, agus is féidir leis an bhfrithchuimilt pian, righneas agus comharthaí míchompordacha eile a chur faoi deara. Tá go leor cúiseanna airtríteas lasmuigh de smacht an duine aonair, agus is féidir le roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála an baol osteoarthritis a laghdú.
6. Tionchar géiniteach
Cé gur galar ortaipéideach é seo, tá nasc áirithe ann leis an ngéineolaíocht freisin. Is minic a fhaightear airtríteas obróideach mar oidhreacht, agus má tá airtríteas obróideach ag duine éigin i do theaghlach, d’fhéadfadh sé a bheith ort freisin. Má bhraitheann tú pian sna hailt, iarrfaidh an dochtúir stair leighis an teaghlaigh go mion freisin nuair a théann tú chuig an ospidéal le haghaidh scrúdaithe, rud a chabhróidh leis an dochtúir plean cóireála cuí a cheapadh.
7. Gortuithe de bharr spóirt
Agus tú ag aclaíocht ag amanna gnáth, is gá aird chuí a thabhairt agus gan aclaíocht dhian a dhéanamh. Mar gheall ar aonspóirt Is féidir le gortú airtríteas a bheith mar thoradh air, agus i measc na ngortuithe spóirt coitianta a mbíonn airtríteas mar thoradh orthu tá cuimilt cartilage, damáiste ligaments, agus dí-áitiú comhpháirteach. Ina theannta sin, méadaíonn gortuithe glúine a bhaineann le spóirt, amhail an caipín glúine, an baol airtríteas a fháil.
Déanta na fírinne, tá go leor cúiseanna ann le osteoarthritis. Chomh maith leis na seacht bhfachtóir thuas, méadóidh othair a bhíonn róthrom agus a bhíonn róthrom an baol galair freisin. Dá bhrí sin, i gcás othair atá murtallach, is gá a meáchan a rialú i gceart ag amanna gnáth, agus ní mholtar aclaíocht bhríomhar a dhéanamh agus iad ag aclaíocht, chun damáiste do na hailt nach féidir leo leigheas agus osteoarthritis a spreagadh a sheachaint.
Am an phoist: 19 Deireadh Fómhair 2022
